L’huile de CBD est le produit CBD le plus utilisé. Mais pour bénéficier de ses bienfaits, il faut d’abord maitriser l’utilisation du produit. Cela permet aussi de prévenir tout risque lié à sa mauvaise utilisation. Comment utiliser alors l’huile de CBD ? Réponses…
Déterminer le bon dosage
Pour bien utiliser l’huile de CBD, vous devez connaitre le dosage qui correspond à votre personne et à vos besoins. La valeur du dosage des huiles de CBD est exprimée en pourcentage et est généralement comprise entre 5 et 40 %. Une huile avec un dosage de 5 % comportera 5 % de CBD et 95 % d’huile de support, tandis qu’une huile dosée à 40 % comportera 40 % de CBD et 60 % d’huile de support.
Tenez compte de vos besoins pour éviter un surdosage. Pour trouver le bon dosage, il est essentiel de tenir compte de votre poids corporel, de votre morphologie et de votre tolérance au cannabidiol. Consommez aussi progressivement l’huile de CBD pour ajuster correctement le dosage. Si vous souhaitez utiliser le produit quotidiennement, optez pour trois prises égales par jour pour profiter des effets durant 24h. Pour une utilisation ponctuelle, il suffit de choisir le moment auquel vous souhaitez ressentir les effets du produit.
Les différents modes de consommation de l’huile de CBD
L’huile de CBD peut être utilisée de différentes manières. Celles-ci sont à choisir selon le but de l’utilisation et les préférences de chacun.
Consommez l’huile de CBD par voie sublinguale
Pour consommer l’huile de CBD par voie sublinguale, vous devez déposer quelques gouttes du produit sous la langue et laisser un instant avant d’avaler. Cette méthode est la plus courante et la plus adaptée, car elle permet à la molécule de pénétrer directement les muqueuses pour rejoindre la circulation sanguine.
Il est à noter que la consommation par voie sublinguale permet de bénéficier rapidement des effets de l’huile de CBD, et cela pour plusieurs heures. Rendez-vous sur le site boutiques-cbd.fr pour obtenir plus de conseils sur l’utilisation de l’huile de CBD.
Consommez l’huile de CBD par voie orale
La prise par voie orale est un autre moyen d’utiliser l’huile de CBD. Ici, vos options sont diverses. Vous pouvez mélanger l’huile de CBD à une boisson ou à un aliment pour la consommer. Préférez ceux riches en matières grasses pour faire durer les effets du produit ou pour dissimuler son goût. Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes d’huile de CBD lors de la consommation de vos infusions préférées. Ce produit peut être consommé sans problème avant le repas ou en dehors du repas.
Si vous ne souhaitez pas sentir le goût ou la senteur de l’huile de CBD, optez pour sa déclinaison sous forme de gélules à avaler. L’effet met du temps à apparaitre, mais dure plus longtemps.
Utilisez l’huile de CBD par voie cutanée
Il est possible d’utiliser l’huile de CBD par voie cutanée pour prendre soin de la peau ou pour traiter certains troubles auxquels elle est sujette. Vous pouvez placer quelques gouttes du produit dans votre lait hydratant ou gel ou utiliser une seule goutte pour une application localisée. Pour une utilisation de l’huile de CBD à but cosmétique, assurez-vous que sa concentration en CBD ne dépasse pas les 25 %.
